Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 luglio 2017
|
58,7 kg
Perso fino ad ora: 5,3 kg.
Rimanenti: 8,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1261 kcal
|
Gras: 44,44g | Prot: 72,15g | Carb: 138,94g.
Colazione: Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные, Банан, Яйцо. Pranzo: Грудка Куриная Жареная без Масла, Простоквашино Сметана 15%, Dijo Тортилья Пшеничная с Отрубями и Льняными Семенами. Cena: Простоквашино Сметана 15%, Грудка Куриная Жареная без Масла. Snacks/Altro: Красное Яблоко, Карусель Сметанник, Dr. Korner Хлебец Медовый. Di più...
|
Aumentando 1,0 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di olenka372011
|