12 lug 17 da utente: josueacuna
|
"advertencia" el fallo que cometen muchas personas... bajar mas kilos en el menor tiempo posible, garrafal error pues no le dan tiempo a la piel para adaptarse a ese cambio y bienvenida la flacidez.. dejando eso de lado.. sigue con ese animo pero cuidado con eso que mencione
12 lug 17 da utente: gamezshuffler
|
Felicidades te ves muy bien
12 lug 17 da utente: cesar026
|
Y sigue adelante!! 🎉🎉🎉 felicidades 🎈 luces muy bien 👍🏼
12 lug 17 da utente: celiacagf
|
Por lo de la flacidez, estuve leyendo y la cuestión es que si se hace dieta Ceto con ayuno intermitente y ejercicio de levantar pesos y no cardio se reduce considerablemente el riesgo de quedar con piel sobrante. El cuerpo hace autofágia y ayuda a retener la piel. Dato, por si ocupan y quieren investigar 😉
12 lug 17 da utente: celiacagf
|
12 lug 17 da utente: fannicalderon
|
12 lug 17 da utente: MPaolaPaz
|
Pues de hecho mi piel ya estaba flácida antes de empezar y apenas estoy viendo cambios no sé si se note en la foto por ejemplo mi vientre ahora se ha pegado mucho más .... mejor q antes si estoy y me siento de maravilla antes mi entrenador me había dado dieta de avenas y atun y iuuughhhh 😖 no la soporte en cambio ceto ha sido lo mejor q me pudo pasar en la vida ... tal vez no sea para todos pero mientras a mí me cayó de perlas !!! 👍🏻
12 lug 17 da utente: rubyescence
|
la dieta no tiene nada que ver con la flacidez, infla un globo y después pinchalo con un aguja, con un cuchillo, con un soplete, con cualquier cosa(poniendo ejemplo dieta) y quedara flojo si o si, la flacidez depende de la genética de la persona a adaptarse a ese cambio y a la velocidad con la que se pierde peso
13 lug 17 da utente: gamezshuffler
|
Que bonita!! Mucho animo :)
13 lug 17 da utente: paolazavala
|
puedes decirnos de favor que es lo que mas te ha funcionado para bajar =) gracias, diste un cambio de 1000% te ves muy diferente exito sigue asi
13 lug 17 da utente: tolucaweb
|
felicidades!!! sigue en cetosis, te cuento que yo perdi mucho peso tambien con esta dieta y con un suplemento! felicidades por tus logros!! animoooo!! yo de 96 ya llegue a 60!
tu puedes!
13 lug 17 da utente: MIREILLYMCARVAL
|
@tolucaweb pues aún no lo logro apenas es el 20% de mi meta este pequeño avance ha sido siguiendo la dieta cetogenica caminata y ejercicio en el gym... no niego q he tenido caídas pero el chiste es levantarse y seguir nada de tirar la toalla... aquí seguimos sin rajar hasta lograrlo 👍🏻
13 lug 17 da utente: rubyescence
|
Felicitaciones por el cambio es de 360 grados
13 lug 17 da utente: EUSTAKYOS
|
13 lug 17 da utente: fabiola leon
|
13 lug 17 da utente: KarenSRC
|
Felicidades!!! Súper cambio
13 lug 17 da utente: Yesic@
|
Wow! Felicidades hermosa! te ves muy linda!
13 lug 17 da utente: sherman51
|
felicidades!!! asi espero estar!!!saludos
13 lug 17 da utente: galova369
|
"cambio es de 360 grados" eso te llevaría al mismo lugar.. es cambio de 180
13 lug 17 da utente: gamezshuffler
|