Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 dicembre 2015
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57,8 kg
Perso fino ad ora: 3,1 kg.
Rimanenti: 4,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1197 kcal
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Gras: 61,67g | Prot: 37,61g | Carb: 123,71g.
Colazione: Кофе, Быстров Каша Овсяная с Черникой. Pranzo: От Палыча Торт Медовый, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Сваренное Вкрутую Яйцо. Cena: Салат Овощной с Маслом, Первая Свежесть Голень Куриная без Кожи Запеченная, Гречка Отварная. Snacks/Altro: Яблоко. Di più...
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1529 kcal
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Esercizio:
Camminata (lenta) - 3 km/h - 1 ora, Massaggio - 1 ora, Riposare - 14 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
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Aumentando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di olyhair85
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