Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 luglio 2017
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53,5 kg
Perso fino ad ora: 7,5 kg.
Rimanenti: 9,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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502 kcal
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Gras: 13,29g | Prot: 20,53g | Carb: 79,56g.
Colazione: Кефир 1%, Кофе с Молоком, Печенье к Чаю, Яблоко. Pranzo: Кедровые Орехи, Творожная Запеканка, Яблоко, Чай с Молоком, Печенье к Чаю. Di più...
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1685 kcal
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Esercizio:
Hula Hoop - 57 minuti, Camminata (lenta) - 3 km/h - 3 ore, Riposare - 12 ore e 3 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di soulmate666
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