Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 luglio 2017
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79,8 kg
Perso fino ad ora: 6,8 kg.
Rimanenti: 1,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1337 kcal
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Gras: 54,47g | Prot: 100,04g | Carb: 112,33g.
Colazione: Кофе, Авида Молоко 3,2%, Bonduelle Огурцы Маринованные, Сыр Российский, Вареное Яйцо. Pranzo: Мёд, Простоквашино Творог Зерненый 7%. Cena: Свежевыжатый Грейпфрутовый Сок, Фасолевый Суп, Запеченные или Жареные Креветки. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Тимур К.
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