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de mal en peor creo q voy...
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91,2 kg
Perso fino ad ora: 4 kg.
Rimanenti: 1,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1047 kcal
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Gras: 45,74g | Prot: 35,75g | Carb: 128,49g.
Colazione: Finlandia Queso Crema Light, Veneziana Pan Integral con Salvado, Café con Leche Descremada. Pranzo: Mandarinas, Tortilla de Acelga. Cena: Guiso de Arroz. Snacks/Altro: Jorgito Bizcochitos con Grasa, Mate Amargo, Mate Amargo, Manzana, Arcor Turrón de Maní. Di più...
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peso stabile
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 Commenti
Vamos!!! Fuerza!!! Podes caerte mil veces pero lo importante siempre es levantarte ♥️
09 ago 17 da utente: estefaniialedesma
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animooo custa mucho pero animo que se puede
09 ago 17 da utente: franco20146
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Dale q entre todos nos contagiamos!!!
09 ago 17 da utente: Galacan
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10 ago 17 da utente: camila.cj
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gracias!!! mil gracias a todos!!! me levantan el animo 😊
11 ago 17 da utente: maru.kilmes1782
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Mi mama es médica nutricionista, y en los congresos siempre dicen que es muy importante que los pacientes entiendan que parte del plan son las recaídas, así que pensa en eso! Bajar de peso rápido es una cosa, cambiar todo un estilo de vida ya es más complicado!!! Ánimos!!! Forma parte del proceso!!!
11 ago 17 da utente: ninbae
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Storia del Peso di maru.kilmes1782
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