Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 agosto 2017
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48,1 kg
Perso fino ad ora: 8,6 kg.
Rimanenti: 0,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1206 kcal
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Gras: 18,75g | Prot: 55,05g | Carb: 92,54g.
Colazione: Driscoll's Strawberries, Great Value Greek Nonfat Yogurt - Plain. Pranzo: Chicken Drumstick (Skin Not Eaten), Green Giant Hass Avocado, Tomatoes, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Ranch Salad Dressing (Fat Free). Cena: Chung's White Meat Chicken Egg Rolls. Snacks/Altro: Oil Popped White Popcorn, Anheuser-Busch Budweiser Select 99 Calories Beer, Jack Daniel's Whiskey, Natural Ice Beer. Di più...
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1583 kcal
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Esercizio:
Dormire - 8 ore, Tapis Roulant - 1 ora, Riposare - 14 ore e 30 minuti, Camminata (moderata) - 5 km/h - 30 minuti. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di Diane.schultz
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