Diario di lucrus, 21 ago 17

Gattico: la guerra ricomincia da qui
79,2 kg Perso fino ad ora: 15,8 kg.    Rimanenti: 4,2 kg.    Dieta seguita: Scarso.

2156 kcal Gras: 118,66g | Prot: 59,81g | Carb: 227,95g.   Colazione: Noci, Pesca Noce. Pranzo: Pesche, Olio Extra Vergine di Oliva, Peperoni Arrostiti, Land Gorgonzola Dop Piccante, Burro, Riso Bianco (Grani Corti, Cotto). Cena: Uva Sultanina, Mele Cotte, Terre d'Italia Farinata alla Genovese di Ceci, Pane Bianco, Fontina, Osella Robiola, Mozzarella, Pomodori, Olio Extra Vergine di Oliva, Zucchine Cotte. Di più...
Aumentando 0,1 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di lucrus


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