Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 agosto 2017
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83,3 kg
Perso fino ad ora: 6,7 kg.
Rimanenti: 4,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2886 kcal
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Gras: 97,41g | Prot: 334,15g | Carb: 164,21g.
Colazione: Findus Spinaci in Foglia, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Uovo, Olio di Cocco, Rovagnati Petto di Tacchino al Forno. Pranzo: Conad Tonno al Naturale, Barilla Pasta Integrale Pennette Rigate, Patata Americana, Carapelli Olio Extra Vergine di Oliva. Cena: Olio Extra Vergine di Oliva, Carne di Cavallo. Snacks/Altro: Pesca Noce, Yomo Bianco Naturale 0,1% Grassi, Conad Noci Sgusciate, Mandorle, Olio Extra Vergine di Oliva, Pomodori Ciliegini, Barbabietole, Masina Carne di Cavallo, Conad Yogurt Greco Bianco Magro 0%, + WATT Micellari Casein+Vitamin, Net Integratori VB Whey 104 9.8, Yamamoto Glycobol, + Watt BCAA. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di fabry1178
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