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873 kcal
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Gras: 29,16g | Prot: 78,84g | Carb: 74,62g.
Colazione: Milbona Queso Quark, Moras, Pan de Centeno, Cola Cao Cola Cao 0% con Leche Desnatada. Pranzo: Hacendado Cuajada, Cangrejo de Río (Cangrejo), Tomate Verde, Aderezo de Ensalada de Aceite y Vinagre (Receta Casera), Dani Navajas al Natural. Cena: Aderezo de Ensalada de Aceite y Vinagre (Receta Casera), Ensalada Mixta. Snacks/Altro: Milbona Skyr Fresa. Di più...
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1399 kcal
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Esercizio:
Camminata (lenta) - 3 km/h - 2 ore e 20 minuti, Riposare - 13 ore e 40 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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 Commenti
Que viva el ácido úrico!!! 😀😀
26 ago 17 da utente: monyka75
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Cangrejos de río o gambón rojo eso del final? *-*
26 ago 17 da utente: SupSpider
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Navajas... a mí particularmente no me gustan, pero me comería todo lo demás 😂🤣
26 ago 17 da utente: MariaV86
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26 ago 17 da utente: Rebe 15
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Y también cosas buenas ¿no crees, Monyka75*? :)
Por lo que leí recientemente acerca de los langostinos, aporta también vitaminas que desconozco si perduran tras el cocinado o no, minerales como el mangnesio y ácidos grasos omega 3. A mi me parece una opción muy acertada. No creo que las navajas y los cangrejos sean muy diferentes. A disfrutar
26 ago 17 da utente: EstherGR82
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Sii😀😀cosas buenas si. nada es malo en su justa medida.
27 ago 17 da utente: monyka75
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Valla os vais a poner morados!!!😋
27 ago 17 da utente: emayafer
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Estaba todo de muerte!un día no hace daño 😃
27 ago 17 da utente: Rebe 15
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Storia del Peso di Rebe 15
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