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86 kg
Perso fino ad ora: 12,2 kg.
Rimanenti: 17,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1826 kcal
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Gras: 71,10g | Prot: 63,14g | Carb: 188,20g.
Colazione: AH Sweet Eve Frambozen, Alpro Kokosmelk, Weight Care Vanille Shake. Pranzo: Pink Lady Appels, Snelle Jelle Zero, AH Wrap Gerookte Zalm. Cena: Appelcider, Courgette, Olijfolie, AH Paddestoelenmix, AH Haricots Verts, Hela Curry Kruiden Ketchup, AH Sugarsnaps, Conimex Sweet Chili Saus, De Vegetarische Slager Vegetarische Bratwurst, AH Geraspte Goudse Kaas Jong Belegen 30+, Gebakken Ei. Snacks/Altro: AH Hollandse Aardbeien, Tony’s Chocolonely Melk Noga, Cava. Di più...
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2303 kcal
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Esercizio:
Camminata (lenta) - 3 km/h - 1 ora e 30 minuti, Ciclismo (come hobby) - <16 km/h - 16 minuti, Riposare - 14 ore e 14 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 1,2 kg a Settimana
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 Commenti
Jij gaat best wel goed ;)
02 set 17 da utente: Winanda!
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Storia del Peso di Miepje90
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