Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 settembre 2017
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108,4 kg
Perso fino ad ora: 1,6 kg.
Rimanenti: 38,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1591 kcal
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Gras: 63,70g | Prot: 39,49g | Carb: 176,88g.
Colazione: Tesco Avocado, Bran Flakes, Whole Milk. Pranzo: Mustard, Luncheon Meat, Whole Wheat Bread. Snacks/Altro: Britannia Digestive High Fibre Biscuit, Tea (Brewed). Di più...
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2946 kcal
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Esercizio:
Camminata (moderata) - 5 km/h - 1 ora e 10 minuti, Riposare - 14 ore e 50 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Aumentando 0,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di naanyu
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