Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 settembre 2017
|
59,8 kg
Perso fino ad ora: 2,1 kg.
Rimanenti: 4,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1423 kcal
|
Gras: 57,67g | Prot: 89,31g | Carb: 132,20g.
Colazione: Молоко (Цельное Молоко), Сыр Голландский, Яйцо, Ого Овсяные Отруби, Агро-Альянс Хлопья Овсяные "Геркулес Классический", Кефир 1%. Pranzo: Снежок Биойогурт 2,5%, Алтайские Хлебцы Хлебцы Пшеничные с Луком. Cena: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Яйцо. Snacks/Altro: Глубокое Молоко Цельное Сгущеное с Сахаром, Простоквашино Йогурт Белый Классический, Творог 5%, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Семь Злаков. Di più...
|
Calando 0,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di sne964
|