Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 settembre 2017
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76,3 kg
Perso fino ad ora: 16,7 kg.
Rimanenti: 6,0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2185 kcal
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Gras: 196,84g | Prot: 90,91g | Carb: 14,96g.
Colazione: Mama Cozzi Sliced Pepperoni, Great Value Chicken Thighs, Countryside Creamery Heavy Whipping Cream, Simply Nature Coconut Oil. Pranzo: Ken's Steak House Creamy Caesar Dressing, Tillamook Extra Sharp Cheddar Cheese, Boiled Egg. Cena: Anthem Non-Dairy Creamer, Kroger Instant Beef Bouillon. Snacks/Altro: Oscar Mayer Real Bacon Bits, Kraft Buttermilk Ranch Dressing, Baby Spinach, Oscar Mayer Beef Hot Dogs Franks. Di più...
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Calando 5,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di AdrianJR
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