Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 ottobre 2017
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84,9 kg
Perso fino ad ora: 1,7 kg.
Rimanenti: 6,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1854 kcal
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Gras: 92,86g | Prot: 64,48g | Carb: 177,58g.
Colazione: Магнит Венигрет Овощной, Кофе, Распак Сухое Молоко 26%, Обычные Блины, Ямское Подворье Фарш Мясной Говяжий. Pranzo: Майонез, МЛМ Котлеты из Говядины. Snacks/Altro: Nestle Fitness Батончик, Burn Энергетик. Di più...
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Aumentando 5,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di Тимур К.
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