Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 ottobre 2017
|
84,4 kg
Perso fino ad ora: 2,2 kg.
Rimanenti: 6,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2140 kcal
|
Gras: 75,65g | Prot: 123,88g | Carb: 249,27g.
Colazione: Предгорье Кавказа Сыр Балыковый, Каша Пшенная на Молоке, Распак Сухое Молоко 26%, Кофе. Pranzo: Пастила, Морковь, Шоколад, Перекресток Бедро Куриное Гриль. Cena: Bonte Печенье Имбирное, Шоколад, Мёд, Карат Творог Зерненый 4%. Snacks/Altro: Котлета Говяжья, Мэри Хлеб Тостовый Американский, Натуральное Хозяйство Йогурт Греческий, Леди Джем Вафли со Вкусом Вишни. Di più...
|
Calando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Тимур К.
|