Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 ottobre 2017
|
79,5 kg
Perso fino ad ora: 3,5 kg.
Rimanenti: 6,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1080 kcal
|
Gras: 61,29g | Prot: 88,23g | Carb: 46,38g.
Colazione: Апельсин, Яйцо, Кофе (Растворимое). Pranzo: Оливковое Масло, Соевый Соус, Лук, Солнечная Фазенда Руккола, Огурец, Яичница (с Целым Яйцом). Cena: Соевый Соус, Солнечная Фазенда Руккола, Зеленый Листовой Салат, Оливковое Масло, Карат Творог Зерненый 4%. Snacks/Altro: Морковь. Di più...
|
Calando 0,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di jul125
|