Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 ottobre 2017
|
53,3 kg
Perso fino ad ora: 4,7 kg.
Rimanenti: 1,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1498 kcal
|
Gras: 57,30g | Prot: 98,09g | Carb: 152,39g.
Colazione: Магнит Сыр Российский 50%, Елизавета Хлебцы Ржаные с Отрубями, Млада Молоко 2,5%, Арахис, Увелка Каша Пшеничная на Воде, Варенье. Pranzo: Арахис, Млада Молоко 2,5%, Магнит Сыр Российский 50%, Елизавета Хлебцы Ржаные с Отрубями, Гречка Отварная. Cena: Винегрет без Масла, Табрис Куриная Грудка на Гриле. Di più...
|
Aumentando 1,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di mmarryami
|