Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 ottobre 2017
|
67,8 kg
Perso fino ad ora: 7,2 kg.
Rimanenti: 17,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1240 kcal
|
Gras: 51,40g | Prot: 77,39g | Carb: 101,28g.
Colazione: Творог, Лосось, Гречка Отварная, Яготинская Закваска. Pranzo: Цветная Капуста, Морковь, Кабачок, Гречка Отварная. Cena: Говядина, Устрицы, Лосось, Маринованная Сельдь, Тунец в Масле (Консервы), Помидоры, Тушеная Оленина, Шампанское. Snacks/Altro: Чизкейк, Зефир, Шоколадный Торт (с Шоколадной Глазурью). Di più...
|
Calando 4,9 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di miss_mary.07
|