Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 ottobre 2017
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81,2 kg
Perso fino ad ora: 2,3 kg.
Rimanenti: 1,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2419 kcal
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Gras: 102,18g | Prot: 125,61g | Carb: 252,65g.
Colazione: Gallo Riso Nero Venere, Carote, Uovo all'occhio di Bue, Aia Albume d'uovo Pastorizzato. Pranzo: Banana, Rio Mare Filetto di Salmone all'olio di Oliva, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Condimento per Insalata di Olio e Aceto (Ricetta Casalinga), Foglia Verde Insalata Mista. Cena: Motta Maxibon, Condimento per Insalata di Olio e Aceto (Ricetta Casalinga), Conad Insalata Classica, Gallo Riso Nero Venere, Conad Bastoncini di Merluzzo. Snacks/Altro: Perugina Nuvole Cioccolato al Latte, Noci, Perugina Nero Fondente Extra 85%, Perugina Nero Fondente Extra 85%. Di più...
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Calando 4,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di albi72
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