|
🤔?
|
83,7 kg
Perso fino ad ora: 14,5 kg.
Rimanenti: 15,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2255 kcal
|
Gras: 103,57g | Prot: 47,62g | Carb: 293,99g.
Colazione: AH Tapenade van Zwarte Olijven, AH Spelt Pitabroodje, Banaan. Pranzo: AH Smeerbare Roomboter Gezouten, Zaanlander Kaas Oud 48+, Johma Vrije Uitloop Ei Salade, Avocado, Hummus, Pistolet, Patak's Garlic & Coriander Mini Naans, Pompoen-kokossoep. Cena: AH Roombrie 60+, Johma Vrije Uitloop Ei Salade, Hummus, AH Smeerbare Roomboter Gezouten, Pistolet, Pompoen-kokossoep, AH Spelt Pitabroodje. Snacks/Altro: Kruidvat Chocolade Pepernoten, Worteltaart, Brownie, Bananenbrood. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
 Commenti
22 ott 17 da utente: annemiek rembil
|
Haha jawel heel blij! Maar onverklaarbaar: niet anders gegeten of gedronken dan eerder in de week toen ik ineens 1,5 zwaarder was 😂 weird
22 ott 17 da utente: Miepje90
|
Vastgehouden vocht, van de eerste zomerweek in oktober?
22 ott 17 da utente: Zware dobber
|
22 ott 17 da utente: Fiep_1
|
Vocht, darm-of maaginhoud, hormonen en cyclus.... alles heeft invloed en is absoluut géén constante waarde.
22 ott 17 da utente: Tijmpje
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Miepje90
|