Diario di slnbyrm, 23 ott 17

Tarçın, kırmızı çay (roobis cayı) ve filtre kahve
Diyet sırasında en çok kullandığım üclü 💕 artık minnoş kavanozlarında
Kırmızı cay diyetisyen tavsiyesi olup yağ yakma özelliğine sahip ben faydasını hissediyorum tabi bünyeden bünyeye değişir.

1540 kcal Gras: 53,71g | Prot: 53,34g | Carb: 231,52g.   Colazione: Muz, Badem, Süt. Pranzo: Tam Yağlı Sade Yoğurt, Çeşitli Sebzelerle Marul Salatası (Domates ve/veya Havuç'da Dahil Olmak Üzere), Ezogelin Çorbası, Salatalık. Cena: Tam Buğday Ekmeği, Ispanak Yemeği, Tam Yağlı Sade Yoğurt. Snacks/Altro: Badem, Bitkisel Çay, Kuru Yaban Mersini, Kahve (Demlenmiş), Kahve (Demlenmiş). Di più...


Commenti 
kırmızı çay neki 
23 ott 17 da utente: tulingul
Kırmızı cay diğer adı roobis cayı diye geçiyor. 1adet cubuk tarçın, yarım limon, 1 tatlı kaşığı kırmızı cay 1lt su ile demlenerek (kaynatmadan) süzülüp ara öğünlerde tüketiliyor. Yağ yakma özelliğine sahip Tülin Hanım 
23 ott 17 da utente: slnbyrm

     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di slnbyrm


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.