Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 ottobre 2017
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72,6 kg
Perso fino ad ora: 12,7 kg.
Rimanenti: 10,0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1154 kcal
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Gras: 49,88g | Prot: 50,15g | Carb: 140,81g.
Colazione: Sara Lee 45 Calories & Delightful 100% Whole Wheat Bread, Domino Sugar Light Brown Sugar, Quaker Quick Oats, Coffee-Mate Original Liquid Coffee Creamer, Coffee. Pranzo: Kraft Mayo, Egg. Cena: Philadelphia Regular Cream Cheese, Morningstar Farms Chipotle Black Bean Burger. Snacks/Altro: Bananas, Larabar Peanut Butter Chocolate Chip. Di più...
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Aumentando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Ashsully
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