Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 novembre 2017
|
68,7 kg
Perso fino ad ora: 22,7 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1491 kcal
|
Gras: 49,32g | Prot: 96,31g | Carb: 170,30g.
Colazione: Геркулес Хлеб Зерновой, Перепелиное Яйцо, Избенка Молоко 3,2%, Гречка Отварная. Pranzo: Геркулес Хлеб Зерновой, Картофель Тушеный с Мясом. Cena: Чеснок, Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная, Карусель Грудка Куриная Гриль. Snacks/Altro: Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Избенка Кефир 1%, Пятерочка Банан, Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Творог 5%, Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная). Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di mariya-urist
|