Diario di AlrksandraM, 08 nov 17


1381 kcal Gras: 67,96g | Prot: 70,32g | Carb: 127,41g.   Colazione: Вода, Красная Смородина, Черная Смородина, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Fit Parad Заменитель Сахара, Кофе с Молоком, Мёд, Творог 9%. Pranzo: Чай, Вода, Кабачковая Икра, Щедрые Хлебцы Гречневые, Петелинка Котлета Куриная с Сыром и Перцем, Гречка Отварная. Cena: Вода, Кабачковая Икра, Гречка Отварная, Dial Export Масло Тыквенное, Pretto Сыр Моцарелла Чильеджина в Воде, Матрица Салат из Свежей Капусты с Яблоками и Морковью. Di più...
1822 kcal Esercizio: Apple Health - 24 ore. Di più...


Commenti 
сколько здесь грамм гречки?подскажите пожалуйста 
08 nov 17 da utente: елизавета_2002
и желательно сколько это столовых ложек чтобы было 100г??? 
08 nov 17 da utente: елизавета_2002
Гречки 110 гр. Взвешивают на весах, была страшно голодная и к сожалению не знаю сколько ложек, очень быстро все произошло)) 
08 nov 17 da utente: AlrksandraM
спасибо,просто весов нету и времени нет купить 
08 nov 17 da utente: елизавета_2002

     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di AlrksandraM


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.