Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 novembre 2017
|
81,2 kg
Perso fino ad ora: 1,8 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1894 kcal
|
Gras: 44,72g | Prot: 106,41g | Carb: 260,12g.
Colazione: The Protein Works Peanut Butter, Uovo, Grancereale Croccante con Riso, Ad Nutrition Oat Meal Party, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Nestlé Cereali Lion. Pranzo: Conad Insalata Delicata, Gallo Riso Blond Integrale, Rio Mare Tonno all'olio di Oliva, Banana. Snacks/Altro: Net Integratori VB Whey 104 9.8, Myprotein Maltodextrin. Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Bob107
|