Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 novembre 2017
|
43,1 kg
Perso fino ad ora: 1,9 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1898 kcal
|
Gras: 70,54g | Prot: 107,43g | Carb: 161,21g.
Colazione: Nutbutter Кокосовая Паста, Myllyn Paras Крупные Овсяные Хлопья, Домик в деревне Молоко 2,5%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #3. Pranzo: Замороженная Вишня, Яйцо, Савушкин Продукт Греческий Йогурт 2%, Optimum Nutrition Протеин Whey Gold Strawberry Banana, Первым Делом Творог Обезжиренный. Cena: Виноград, Инжир, ITLV Маслины без Косточки, Laticinios Tirolez Ltda Сыр с Благородной Голубой Плесенью "Горгонзола", Вино Красное Сухое. Snacks/Altro: Банан, Тёма Молоко 3,2%. Di più...
|
Aumentando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Kate_chve
|