Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 novembre 2017
|
95,5 kg
Perso fino ad ora: 0,5 kg.
Rimanenti: 25,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
499 kcal
|
Gras: 18,66g | Prot: 34,37g | Carb: 57,46g.
Colazione: Пшеничный Хлеб (Уменьшеные Калории), Тушеные Овощи, Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная), Оливковое Масло, Коричневый Сахар, Кофе (из Молотых Зерен), Яичный Омлет с овощами и куриной грудкой. Кофе. 50гр хлеба. Di più...
|
Calando 3,5 kg a Settimana
|
 Commenti
Нам нужны участники🛑🛑🛑БЕСПЛАТНО🛑🛑🛑у кого есть лишение килограммы 5-10-40-60 в БЕСПЛАТНЫЙ ЧАТ ПРАВИЛЬНОГО ПИТАНИЯ с основами ПП и разбором рациона .Общение участников,приятная атмосфера ❤️❤️❤️❤️❤️хотите -30 см общего объёма ??? Я буду рада видеть Вас в чате 💎💎💎💎💎💎💎💎 Даже,если Вам некогда готовить,я расскажу как сделать еду за пару минут и быть сытым три часа(альтернатива) у нас можно с нами работать по теме зож. Напишите «ХОЧУ ПОХУДЕТЬ» на Мой вацап 89015479505 ТАТЬЯНА💖💖💖💖💖БЕРЁМ ЛЮБОЙ ГОРОД С ЛЮБЫМ ВЕСОМ
09 mar 20 da utente: 5.02.2012
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di 24chelsa12
|