Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 novembre 2017
|
75,7 kg
Perso fino ad ora: 3,3 kg.
Rimanenti: 5,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1612 kcal
|
Gras: 43,90g | Prot: 96,03g | Carb: 211,86g.
Colazione: Мёд, Банан, Natura Хлопья Пшеничные Цельнозерновые Органические. Pranzo: Минтай Жареный, Кошкинское Спред, Гречневая Крупа (Вареная, Жареная), Corny Slim с Шоколадом. Cena: Цветная Капуста, Говяжий Фарш (95% Постного Мяса с 5% Жира), Поджаренные Обычные Вафли (Замороженные). Snacks/Altro: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие "Злаковый Коктейль Клюквенный", Финик, Край Каравай Сушки Тольяттинские. Di più...
|
Calando 0,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di elena_vs
|