Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 novembre 2017
|
58 kg
Perso fino ad ora: 5,2 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1266 kcal
|
Gras: 58,93g | Prot: 98,46g | Carb: 89,90g.
Colazione: Pamplemousse, Café Décaféiné, Cracotte Cereales Completes, Beurre. Pranzo: Pommes Gala, Filet de Boeuf (Maigre Seulement, Taillé à 0,5 Cm Matières Grasses), Tomate Cœur de Bœuf. Cena: Pain, Pommes de Terre (Chair, avec du Sel, Bouillies), Marque Repère Jambon Blanc , Fromage à Raclette, Chou Vert, Courgette. Snacks/Altro: Beignet aux Pommes, Mandarine, Café Expresso, Senseo Café. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Macha65
|