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No se si sera mucha bomba de azucar xux pero esta riquisimo!
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1299 kcal
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Gras: 32,22g | Prot: 93,18g | Carb: 167,08g.
Colazione: Unimarc Media Palta, Castaño Pan Pita Integral, Colun Leche Descremada. Pranzo: Zumo de Limón, Lechuga, Merluza al Horno o a la Parrilla, Patatas Cocidas. Cena: Selecta Avena Instantánea, Colun Leche Descremada. Snacks/Altro: Merluza al Horno o a la Parrilla, Danone Yogurt Light Frutilla, Té (Infusión), Manzana, Kiwi. Di più...
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1150 kcal
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Esercizio:
Cardio - 5 minuti, Pilates - 7 minuti, Addominali - 30 minuti, Allenamento con i pesi (moderato) - 20 minuti, Riposare - 15 ore e 58 minuti, Dormire - 7 ore. Di più...
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Storia del Peso di ThiareMella
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