|
А вот и промежуточный результат)) Мдя... Такой я никогда не была, и мне чертовски нравится все это движение, знаете ли) А впереди еще как минимум -15 кг) Оставлю это здесь, для мотивации и как оберег от срыва)
|
1297 kcal
|
Gras: 36,43g | Prot: 99,01g | Carb: 142,83g.
Colazione: Мёд, Простоквашино Сметана 20%, Банан. Pranzo: Морской Язык, Barilla Макароны. Cena: Салат из Свеклы с Сыром, Морской Язык. Snacks/Altro: Салат из Свеклы с Сыром, Морской Язык, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Железо Плюс. Di più...
|
|
1562 kcal
|
Esercizio:
Уборка - 10 minuti, Allenamento a circuito - 20 minuti, Google Fit - 23 ore e 30 minuti. Di più...
|
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di kate.yakushka
|