Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 dicembre 2017
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95 kg
Perso fino ad ora: 45 kg.
Rimanenti: 45 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1500 kcal
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Gras: 48,12g | Prot: 60,82g | Carb: 194,69g.
Colazione: XXL Power Protein Bar Cocos, XXL Power Protein Bar Chocolate , Ironman Протеиновый Батончик Карамель. Cena: Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Delissir Сыр Фета , Морковь, Капуста Белокочанная, Сладкий Красный Перец, Помидоры. Snacks/Altro: XXL Power Protein Bar Cocos, XXL Power Protein Bar Cocos. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di kuromimeoww
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