Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 dicembre 2017
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79,1 kg
Perso fino ad ora: 13,9 kg.
Rimanenti: 8,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2081 kcal
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Gras: 191,85g | Prot: 62,79g | Carb: 36,68g.
Colazione: Calavo Avocado, Boiled Egg, Trader Joe's Dill Havarti Cheese, Johnsonville Original Summer Sausage. Pranzo: Libby's Crispy Sauerkraut, Great Value Romaine Lettuce, Ken's Steak House Buttermilk Ranch Salad Dressing, Vlasic Kosher Dill Wholes. Snacks/Altro: Countryside Creamery Heavy Whipping Cream, Simple Truth Organic Coconut Oil. Di più...
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Aumentando 3,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di AdrianJR
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