Завтрак 536ккал: блины с мясом и кофе с молоком. #всемдоброговоскресенья:-)
|
1159 kcal
|
Gras: 56,15g | Prot: 42,15g | Carb: 87,87g.
Colazione: Ермолино Блины с Мясом, Молоко, Нескафе Кофе Растворимый, Вода. Pranzo: Чернослив в Шоколаде, Икра Лососевая, Коньяк, Колбаса Варено-Копченая, Сыр Российский, Белый Хлеб. Cena: Имбирь, Зеленый Чай. Di più...
|
|
2275 kcal
|
Esercizio:
Camminata (lenta) - 3 km/h - 4 ore, Hula Hoop - 10 minuti, Squat (GAG) - 3 minuti, планка на локтях - 3 minuti, Riposare - 11 ore e 44 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
|
|
da 1 a 20 di 32
Commenti
10 dic 17 da utente: Fitesss
|
10 dic 17 da utente: Terazza
|
Блин убрать лучше, это же тесто. Да и блестит, значит жарили вы на масле. Молоко тоже убрать. Остальное можно оставить
10 dic 17 da utente: Zorro008
|
Что за бред. Зачем молоко убирать. Зачем себя излишне ограничивать, чтобы потом срываться и сжирать все на своем пути?
10 dic 17 da utente: viktorrriya1
|
Спорить со Мной - это плохая затея. И ни к чему хорошему для вас не приведёт. Лучше прочитайте ещё пару раз, подумайте, запишите в конспект и примите к сведению то что Я написал
10 dic 17 da utente: Zorro008
|
Некто с весом в 80 кг, пытается доказать девушке с весом в 55 кг, что он лучше нее разбирается в вопросах питания. Каких только клоунов на ФС не встретишь))
10 dic 17 da utente: Trippy Girl
|
А потом заходишь в дневник питания, а там "сметана, сахар" ухаха)))) Зато других учить всегда пжалста
10 dic 17 da utente: Trippy Girl
|
Слушать Zorro008- вот это действительно плохая затея. Не обращайте внимание на этого тролля!!!! Он в каждом посте как ... в одном месте
10 dic 17 da utente: Malefisenta666
|
Плохая затея это слушать тех, кто говорит не слушать Зорро.. тогда уж точно и в последний бюстгальтер уже не влезете на своих пирожках и сырниках
10 dic 17 da utente: Zorro008
|
А блины как готовили, классические или с овсяной мукой?
10 dic 17 da utente: SpevakovaTata
|
Tashaliss, Почему же. Хорошая идея слушать Зорро. Послушал, записал. Посмеялся, когда грустно. И вроде все не так печально
10 dic 17 da utente: Asasel.8311
|
10 dic 17 da utente: Татуля14
|
Asasel.8311, ну только чтобы поднять себе настроение)))))
10 dic 17 da utente: Malefisenta666
|
Zorto008, с моими параметрами ваши угрозы мне не страшны. Сами то прячитесь
10 dic 17 da utente: Malefisenta666
|
Zorro008, кружку оставить можно?😁
10 dic 17 da utente: ghbvth734
|
10 dic 17 da utente: ghbvth734
|
Zorro008, слушаю и записываю)
10 dic 17 da utente: natalia_1900
|
natalia_1900, прозвучало как:слушаю и повинуюсь, мой господин😁.
10 dic 17 da utente: ghbvth734
|
прывет№2, Ghbvth734)) я скромный подмастерье, а не верный раб.. 😁
11 dic 17 da utente: natalia_1900
|
natalia_1900, а вдруг это заразительно и подмастерье превзойдет учителя😯 нэ надо😀
11 dic 17 da utente: ghbvth734
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di ghbvth734
|