Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 dicembre 2017
|
76,2 kg
Perso fino ad ora: 5 kg.
Rimanenti: 11,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1361 kcal
|
Gras: 45,67g | Prot: 104,96g | Carb: 136,95g.
Colazione: Приволжский Творожный Продукт, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Котлета Домашняя, Каша Пшенная на Молоке. Pranzo: Красная Цена Зефир Ванильный, Маяк Тунец Натуральный, Гречневая Каша, Щи с Мясом. Cena: Бабаевский Карамель Клубника со Сливками, Балтийский берег Морская Капуста Салат "по-Корейски", Куриные Бедрышки (Запеченные), Гречневая Каша. Snacks/Altro: Банан. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Mari0108
|