Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 dicembre 2017
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53,4 kg
Perso fino ad ora: 8,6 kg.
Rimanenti: 4,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1241 kcal
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Gras: 35,68g | Prot: 92,90g | Carb: 132,46g.
Colazione: Мёд, Творог 9%. Pranzo: Мёд, Простоквашино Молоко 2,5%, Быстров Каша 4 Злака, Лакоме Геркулес Традиционный. Cena: Пятерочка Яблоко Сезонное , Томатный Соус, Индейка Отварная, Капуста Тушеная без Масла. Snacks/Altro: Ого Овсяные Отруби, Простоквашино Кефир 2,5%. Di più...
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Calando 1,0 kg a Settimana
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Storia del Peso di AlrksandraM
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