|
Yine kısır döngüdeyim bir + bir- bir + bir- bir + bi......
|
77,1 kg
Perso fino ad ora: 7,9 kg.
Rimanenti: 77,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2068 kcal
|
Gras: 85,19g | Prot: 104,65g | Carb: 224,45g.
Colazione: Zeytin, Doygun Tam Buğday Ekmeği, Haşlanmış Yumurta, Yörsan Beyaz Peynir. Pranzo: Patates Püresi, Dana Rosto, Slimdays Sebze Corbasi, Cacık. Cena: Tarhana Çorbası, Sulu Köfte, Yörsan Ayran. Snacks/Altro: Şekersiz Türk Kahvesi, Nescafe İkisi Bir Arada, Üzüm, Ceviz, Eti Form Kepekli Bisküvi, Nescafe İkisi Bir Arada, Nescafe İkisi Bir Arada. Di più...
|
Aumentando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Jale64
|