Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 dicembre 2017
|
92,4 kg
Perso fino ad ora: 0,6 kg.
Rimanenti: 12,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
690 kcal
|
Gras: 28,41g | Prot: 57,85g | Carb: 52,14g.
Colazione: Сахар, Кофе, Вода из под Крана, Bio Max Био-Йогурт Натуральный. Pranzo: Фасоль Стручковая, Треска Отварная, Приготовленная Брюссельская Капуста, Вода из под Крана, Чай, Сахар. Cena: Свинина Запеченая, Приготовленный Сельдерей, Вода из под Крана, Чай, Соль. Di più...
|
Aumentando 4,2 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di lystseva
|