|
Я тут наблюдаю много фото курятины с гречей, но позвольте вам рассказать, что курятина - самый бесполезный из белков. Совет моего диетолога: нежирн. свинина, говядина, индейка.Также хороши нежирные сорта рыб. Кура, утка, кролик, баран - категорическое НЕТ!
|
874 kcal
|
Gras: 38,55g | Prot: 63,27g | Carb: 71,90g.
Colazione: Вода из под Крана, Сахар, Кофе, Простоквашино Ряженка 4%. Pranzo: Жаркое из Свинины, Имбирь, Фасоль Стручковая, Салат Айсберг, Чай, Вода из под Крана. Snacks/Altro: Ашан Гранат. Di più...
|
|
|
Storia del Peso di lystseva
|