Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 gennaio 2018
|
70,8 kg
Perso fino ad ora: 4,2 kg.
Rimanenti: 4,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1662 kcal
|
Gras: 53,32g | Prot: 65,13g | Carb: 241,82g.
Colazione: Финик, Кофе с Сахаром, Фундук, Овсянка. Pranzo: Цикорий с Молоком, Морская Капуста, Вареное Яйцо, Цикорий с Молоком, Банан, Dove Молочный Шоколад, Кофе с Сахаром, Dove Молочный Шоколад, Dove Молочный Шоколад, Цикорий с Молоком, Куриное Филе, Гречка Отварная. Cena: Финик, Сыр Российский, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Сыр Российский, Овсяная Каша на Воде, Фруктовый Салат, Фруктовый Салат. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di rufinaqwe
|