|
В выходные было весело и вкусенько. Единственное, что хоть немного успокаивает - дошла до качалки, позанималась достаточно ударно.
Дорогие все, а что вы делаете после зажоров?) Не хочу сильно насиловать организм, но хочется наетое выгнать побыстрее. Или вообще притвориться, что ничего не произошло?)
|
1332 kcal
|
Gras: 79,87g | Prot: 58,47g | Carb: 99,39g.
Colazione: Hühnchen-Nudelsuppe, Нутелла Шоколадная Паста, Ашан Багет Французский . Pranzo: Макароны Отварные, Жареная Утка (Кожа не Съедена). Cena: Lindt Горький Шоколад 70% Какао, Рафаэлло Конфета, Клинский Мясокомбинат Колбаса Сырокопченая Миланская. Di più...
|
|
1973 kcal
|
Esercizio:
Camminata (moderata) - 5 km/h - 50 minuti, Riposare - 15 ore e 10 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
|
|