Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 gennaio 2018
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91,7 kg
Perso fino ad ora: 2,3 kg.
Rimanenti: 13,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1570 kcal
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Gras: 74,34g | Prot: 87,62g | Carb: 135,74g.
Colazione: Asiago, Uovo Strapazzato (Intero, Cotto), Prosciutto Cotto, Caffè Latte con Pochi Grassi, Don Simon Succo d'arancia. Pranzo: Clementine, Fiorentini Mini Mais, Porcornetti, Carne di Pollo (Tostato, Arrosto, Cotto), Insalata Mista Verde, Olio Extra Vergine di Oliva. Cena: Mela Stark, Salame, Fiorentini SI & no di Mais, Conad Zuppa di Legumi, Olio Extra Vergine di Oliva, Parmigiano (Grattugiato). Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Riodda
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