No, que nadie se alarme. Son efectos colaterales de la contabilidad. Ayer, a parte de trabajar en la tienda 4h estuve 10h del tirón delante del ordenador.
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80,2 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 11,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1531 kcal
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Gras: 96,45g | Prot: 97,08g | Carb: 42,63g.
Colazione: Hacendado Leche Desnatada, Café. Pranzo: Costillas de Cerdo, Pollo Asado, Aceite de Oliva, Champiñones. Cena: Santa Ana Patatas Fritas, DIA Empanada Gallega de Atún, Vino Tinto de Mesa, Bizcocho de Issare. Snacks/Altro: Nueces. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Commenti
Vaya rollo la contabilidad! Suerte que es solo un día de tute.
17 gen 18 da utente: EvaSieteTres
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ja! llevo 4 días así. PERO YA TERMINE!!!! Ahora la tiene el asesor. Yo ya cumplí. Tengo una cara de búho que p'a qué. Y nada, que casi no como, no respiro, no pestañeo cuando estoy con eso. Ufffff. Y pensar que yo trabajaba 10,5 h diarias así. Así estaba antes.
17 gen 18 da utente: mexidelaiglesia
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Storia del Peso di mexidelaiglesia
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