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Semana 1 día 6 Una graaaan cena: Lechuga, papa cocida, zanahoria, pepino, arvejas y porotos rojos~ :D
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1326 kcal
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Gras: 35,25g | Prot: 50,16g | Carb: 208,53g.
Colazione: Copacabana Cocoa Dulce, Azúcar Granulada, Svelty Leche Descremada, Tomates, Huevo Cocido, Lider Pan Pita Integral. Pranzo: Patatas Cocidas, Cebollas, Brócoli, Tomates, Empanada de Pino. Cena: Chef Aceite de Oliva Extra Virgen, Wasil Porotos Rojos, Wasil Arvejas, Patatas Cocidas, Zanahoria, Pepino (Pelado), Lechuga. Snacks/Altro: Fruna Palo Palito, Melón. Di più...
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2606 kcal
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Esercizio:
Stare seduti - 5 ore, Cardio - 40 minuti, Riposare - 10 ore e 20 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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 Commenti
No conocía los porotos rojos , ¿vienen en cajita listos para comer ?
20 gen 18 da utente: violecs
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Sii igual que los porotos negros, choclos, arvejas y ensalada surtida. Yo compro wasil (no me pagan por hacer propaganda jajaja)
20 gen 18 da utente: CataH22
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Gracias , agregados a mi lista de alimentos por probar .
21 gen 18 da utente: violecs
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Storia del Peso di CataH22
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