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Semana 1 día 7 Bol de fruta: durazno, plátano y cerezas ñam!
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1337 kcal
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Gras: 36,12g | Prot: 64,38g | Carb: 193,59g.
Colazione: Té de Hierbas, Quaker Avena Instantánea, Svelty Leche Descremada. Pranzo: Chef Aceite de Oliva Extra Virgen, Zanahoria, Pimiento Rojo, Apio, Tomates, Pepino (Pelado), Betarraga, Arroz Blanco, Reineta. Cena: Melón, Hellmann's Mayonesa Light, Chef Aceite de Oliva Extra Virgen, Angelmo Atún Lomitos en Agua, Betarraga, Apio, Tomates, Pepino (Pelado). Snacks/Altro: Mermeladas y Conservas, Hallulla, Cerezas Dulces, Plátano, Durazno. Di più...
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2606 kcal
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Esercizio:
Stare seduti - 5 ore, Cardio - 40 minuti, Riposare - 10 ore e 20 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Storia del Peso di CataH22
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