Diario di slnbyrm, 31 gen 18

Ofis kahvaltısı 😊
Bugün gec kaldık

1700 kcal Gras: 84,06g | Prot: 60,00g | Carb: 189,92g.   Colazione: Maydanoz, Tam Buğday Ekmeği, Muratbey Tel Peyniri, Namet Pastırma, Yumurta Omleti. Pranzo: Yoğurt Çorbası, Çeşitli Sebzelerle Marul Salatası (Domates ve/veya Havuç'da Dahil Olmak Üzere), Tam Yağlı Sade Yoğurt. Cena: Tam Yağlı Sade Yoğurt, Muz, Ceviz, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi. Snacks/Altro: Baklava, Kuru Hurma, Bitkisel Çay, Portakal, Kahve (Demlenmiş). Di più...


Commenti 
Afiyet olsun canım 😊 çatal kaşık konuşuyor😆 fincanın da aynı sen gibi çok güzel😍 
31 gen 18 da utente: serap_öğretmen73
Hocaö bu diyet işleri beslenme cantası yaptırdı napalım 😊😊 Teşekkür ederim hocam 💕 
31 gen 18 da utente: slnbyrm
Allah ım beslenme çantasına ❤️ 
31 gen 18 da utente: iradelisirin
Afiyet olsun 
31 gen 18 da utente: _Baybars_
totoroo, nereden aldınız acaba? 
01 feb 18 da utente: solyarisy
Teşekkürler baybars 😊 Solyarisy kadiköyden aldım ismini hatılamıyorum ama rock n rollanın olduğu sokakta bi mağaza böyle şeyler satan zaten vitrininde var 😊 
01 feb 18 da utente: slnbyrm

     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di slnbyrm


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.