Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 febbraio 2018
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90,6 kg
Perso fino ad ora: 3,4 kg.
Rimanenti: 12,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1590 kcal
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Gras: 55,92g | Prot: 106,70g | Carb: 164,54g.
Colazione: Prosciutto di Tacchino, Caffè Espresso, Uovo Strapazzato (Intero, Cotto), Asiago, Parmalat Latte Parzialmente Scremato. Pranzo: Clementine, Conad Gallette di Mais Biologiche, Olio Extra Vergine di Oliva, Insalata Mista Verde, Roast Beef. Cena: Mela Stark, Uramaki, Nigiri Salmone, Sashimi di Salmone, Star Saikebon Riso alla Cantonese. Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di Riodda
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