Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 febbraio 2018
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73 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2533 kcal
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Gras: 92,23g | Prot: 119,52g | Carb: 309,44g.
Colazione: Prozis Fiocchi d'avena, Prozis Real Whey 100% Isolate, Banana, Fage Yogurt Greco Total 0%. Pranzo: Pasticcini, Castagnole, Olio Extra Vergine di Oliva, Valfrutta Fagioli Borlotti, Tre Mulini Polenta Gialla. Cena: Castagnole, Pizza Bianca, Cavoli Cotti. Snacks/Altro: Prozis Real Whey 100% Isolate. Di più...
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Calando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di ilDani79
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