Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 febbraio 2018
|
75,5 kg
Perso fino ad ora: 8 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1630 kcal
|
Gras: 76,77g | Prot: 90,18g | Carb: 138,32g.
Colazione: Mozart Конфеты Mozart Kugeln, Egg, Coffee with Milk, Савушкин Хуторок Творог Рассыпчатый 9%, Nutberry Изюм Светлый, Фундук Фундук, Простоквашино Творог 5%, Gruyere Cheese, Finn Crisp Хлебец Ржаной . Pranzo: President Взбитые Сливки, Cappuccino, Глобус Блинчики с Мясом. Cena: Умалат Сыр Чечил, Horeca Select Бальзамический Соус, Ашан Огурец, Грядка Удачи Зелёный Горошек, Elmarino Тунец Кусочками в Собственном Соку, Prime Star Борщ. Snacks/Altro: Apple, Carrots , Celery . Di più...
|
Calando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di komarova.olga1
|